寒露养生要点

　　防心脑血管疾病

　　关于老人来讲，此时真可谓是有事之秋。因为天气最先明显地变冷，心脑血管疾病、高血压从这月最先成了多发病。所以，心脑血管疾病的高危人群或有病史的病人，要注意防寒保暖，开展恰当的御寒锤炼，公道饮食起居，并维持优越心情。

　　防气管炎复发

　　另外，老年人慢性支气管炎、哮喘病复发，和肺炎等疾病还严重地威逼着老人的生命安全。而这一些病都与气温下降、气压升高及秋燥密切关系。据统计，老年人慢性支气管炎病人，伤风后90%以上会致使急性发生发火；老年人肺炎的发病率和死亡率正在此骨气会突然升高。所以，正在这个骨气中，万万不克不及等闲视之。

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