养胃食疗的3个误区

　　若喜好喝热粥，其温度对胃的刺激也是倒霉的。因而胃病病人不适宜每天喝粥，而应挑选轻易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，增进消化，才更有益。

　　误区2 多喝牛奶对胃有优点。

　　胃部酸胀没有合时，喝杯热牛奶即可减轻症状，觉得舒适。这是由于牛奶稀释了胃酸，临时构成一层胃黏膜保护层，因此觉得舒适，但常常喝牛奶就未必对胃病病人有益了。现已证实，牛奶刺激胃酸排泄的作用比牛奶自己中和胃酸的作用更强，若胃病(如胃溃疡)须要抗酸医治，是没有适宜用喝牛奶的举措办理的。豆乳则是个没有错的挑选。

　　误区3 姜对胃病病人有益无害。

　　人们普遍认为姜可热胃，胃部不适时喝碗姜末水是普遍的事。胃病病人按照本身的状况，偶然用之，且无不良反应，未尝不可。但应认识到，姜是刺激性食品，过量食用会刺激胃酸排泄，惹起胃部不适或加重病情。若想用姜来治胃病应请中医辨证施治，采取差别的丹方对症医治。

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