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秋冬暖胃营养粥丨玉米面糊糊·圆满素食

来源:http://www.fangshenggongde.com 作者:圣康圆 发布时间:2023-09-23
摘要:秋冬暖胃养分粥丨玉米面糊糊 · 圆满素食的食材和调料秋冬暖胃养分粥丨玉米面糊糊 · 圆满素食的做法取步调第1步.食材:青菜叶(简单熟的,不然不克不及后放,要先煮好)、地瓜、

秋冬暖胃营养粥丨玉米面糊糊·圆满素食

地瓜洗净去皮切细丁,青菜叶切碎

把地瓜放进放了水的锅里,开战煮到熟(不消煮烂,有点像熟粄栗一样就能够了,背面煮玉米面还会继承加热)。若是不放地瓜之类的,水烧开后,转小火,就能够把化开的玉米面拌匀倒进去 。继承烧开后,嘭嘭地冒泡泡,冒泡泡后两分钟就好了 。时代要慢慢地搅动一下

把火闭一半,把用水化开的玉米面搅拌匀均,一只手渐渐往锅里倒,另一只手拿着搅拌器(或筷子、勺子)搅拌

一边渐渐地搅拌,一边小火煮开后两分钟,放油盐(取煮汤的油盐大部分类似,或再少点)

闭火,把青菜叶放下去 ,拌匀便可

金光闪闪O(∩_∩)O

小贴士1、依据自身喜爱能够不必要蔬菜,还能够再放几样,但如果有野菜用野菜干,风味奇特

2、要买金黄色的玉米面

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