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素食护生

感冒多喝粥不同症型辨证喝

来源:http://www.fangshenggongde.com 作者:圣康圆 发布时间:2023-09-09
摘要:食疗方法:桑叶葛根枇杷粥  具体做法: 与桑叶18克、葛根30克、枇杷叶10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米 60克,将以上药物洗净切碎,加水适当煎煮与汁,参加大米煮至粥稠,调味趁热

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  具体做法:与白萝卜100克、茶叶5克、食用盐适当,先将白萝卜洗净切片煮烂,加少量食用盐熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶能够清肺热,有理气开胃、止咳化痰之成果。

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